攀登安全带的步骤首先松开两个腿环上的皮带（如果它们是可调的），artisan是什么刀，然后松开固定腰带的皮带。踏入安全带。请特别注意，腿环不要交叉，保护绳环不能扭曲，腰带不能倒立。
固定环应面向线束的正面。将腰带置于slightly顶上方，对大多数人来说，is带接近肚脐水平。将腰带置于臀部上方，以确保在倒立时不会意外滑出安全带。系好腰带后，将其牢固地拧紧。腰部和安全带之间的松弛距离不应超过2个手指间隙。
artisan是什么刀，确保将带扣向后翻倍（如果带扣是自动双回扣型号，则无需这样做）。装配良好的线束应具有将大小均等地调整为大小的能力，从而允许线束直径增大或缩小。
“超出极限”或在其可调节范围的尽头的线束并非不安全；但是，artisan是什么刀，进出可能很困难，并且可能限制多功能性。一次调整腿部环圈1。某些背带没有可调节的腿and，将使用一块松紧带使腿stretch伸展。腿loop的确切位置比腰带重要。